紫外線が強まる季節、実は5月が年中で一番紫外線が多いんだとか。
お肌の調子を見てみると、あたしは春〜初夏にかけてが一番肌の調子が悪いんです。
それでもお肌には自信があるほうですが
もともと、お手入れを怠っていた若かりし20歳前後の頃、
冬が終わる頃にものすごく肌荒れを起こしていたんです。
ニキビはできるしガサガサ、その頃は肌に自信が持てずに顔を隠す髪型ばかりしていたし
高級な化粧品ばかり買ってはこれも効かない、これも駄目、、と繰りかえし。
そのうち慢性化して2年近く肌はボロボロでした。
目の周りも赤くなるからファンデも塗れなかったしもうほんと最低でした。
その頃のあたしを知ってる友達は本当に肌が綺麗になったねと驚きますが
自分の肌質を知ることで改善できました。
ニキビがたくさん出来るのは油分が多い肌だからだと思い込んでたんですが
実は乾燥肌だったんです。
肌が乾燥してるからそれを補うために肌が油を出しているんだと知り、
乾燥肌対策に取り組みました。
肌に必要なものは水分だと理解してからシンプルなケアを丁寧にすることを心がけて
勉強し始めたアロマセラピーでリンパマッサージなどを試すようにしました。
そして化粧品も乾燥肌化粧品を
使用し始めるようにし毎日の乾燥肌スキンケアにじっくり取り込みだして半年ほどでニキビはすべてなくなりました。
それからは自分の肌質を知り、季節に応じてスキンケアを試しています。
冬から春にかけてはしっかりと乾燥対策、そして春先からは花粉のダメージもあるので
丁寧なクレンジング、そしてなんといっても紫外線対策です！！

今は朝は美白効果のある化粧品、夜は保湿効果のある化粧品と使い分けています。

肌が綺麗なだけで人生は楽しい！